If you can dream it, you can do it…" / Walt Disney"
אם את/ה יכול/ה לדמיין את זה – את/ה יכול/ה לעשות את זה !!!
דמיינו איך תראה השנה הכי מוצלחת שלכם –
הצלחתם לדמיין ?
אם כן, אתם כבר יודעים איך לגרום לזה להצליח במציאות
הדמיון הוא חדר החזרות של המציאות שלכם. בדיוק כמו שלהקה עושה חזרות לפני שהיא עולה לבמה וכשהיא מופיעה היא מבצעת זאת בדיוק כמו בחזרות – כך בדיוק אנחנו מבצעים ויוצרים מציאות אחרי שדמיינו זאת. כדי ליצור מציאות יש צורך קודם כל לראות אותה בדמיונכם, לעצום את העיניים וממש לצפות בסרט שאתם רוצה שיתגשם.
תיזכרו בסרט מתח שגרם לכם להרגיש לחץ ומתח. חשתם תופעות כמו כיווץ שרירים, זיעה קרה, יובש בפה, דפיקות לב מואצות . אבל רגע... אתם יודעים שזה סרט לא מציאותי, אז מדוע אתם מגיבים כאילו שזה קורה במציאות ?
הסיבה היא שהמוח שלכם לא מבדיל בין דמיון למציאות !!! ולא רק זה ... ככל שאנחנו נדמיין את המציאות שאנו רוצים שתקרה – המידע יקודד במוח שלנו (כמו בתוכנת הפעלה) ובמבחן התוצאה הגוף יידע בדיוק איך להגיב. ככל שנראה את הסרט הדמיוני הזה בלופ במוח שלנו, נפעיל את כל החושים שלנו להפוך אותו לברור וממשי יותר כלומר, נהיה מודעים לתחושות שזה מפעיל אצלנו (חוש המישוש), נראה את זה בדמיוננו (חוש הראייה) , נשמע את זה במוחנו (חוש השמיעה), נריח את זה ואף נטעם את זה – ניצור מחשבה ונוכל לברוא מציאות.
משימה לשנה החדשה:
1. קחו דף וכלי כתיבה
2. כתבו בדיוק מה הייתם רוצים להשיג השנה הזו, מבחינה לימודית, חברית, משפחתית, אישית. כתבו בזמן הווה את המציאות שהייתם רוצים שתהיה לכם, ללא מחסומים, עכבות או הגבלות של זמן, ידע, כישורי חשיבה ועוד.. תארו זאת לפרטי פרטים כולל תחושות ורגשות.
לדוגמא: אני מתקבלת להקבצה א' במתמטיקה. למרות שהרמה מאוד גבוהה אני מתרגלת שעות רבות , גם לבד וגם עם המורה הפרטית שלי. אני מרגישה שאני משתפרת מפעם לפעם. אני פותרת את התרגילים עם בטחון, מאמינה בעצמי מאוד, כל קושי שאני נתקלת בו אני מתרגלת שוב ושוב עד שהוא עובר, אני לא חוששת, אני מתרגלת ונותנת לעצמי משוב ומפרגנת לעצמי. לפני מבחנים אני מגיעה רגועה, יודעת שאצליח, מקבלת את דף המבחן ומחייכת, יודעת שאני מוציאה ציון מעולה. ואכן זה קורה. פותרת את התרגילים במבחן. מסיימת לפני כולם. נותנת למורה את המבחן ביד. המורה מסתכלת על הפתרונות ומחייכת. הצלחתי !!! המורה גאה בי ואני גאה בעצמי. החברות שלי מבקשות שאלמד אותן. ההורים משבחים אותי ומאמינים בי.
3. הקפידו לקרוא את המכתב כל לילה לפני השינה, תדמיינו את המציאות הרצויה. תתפלאו עד כמה אתם תיצרו מציאות בעזרת כח הדמיון.
בהצלחה !
האימון (קואצ'ינג) יעניק לילדכם ליווי ותמיכה באופן אישי, צעד אחר צעד, עד שיהיה מוכן לצאת לדרך עצמאית.
התוכנית גמישה ומותאמת לצרכים האינדבידואליים של כל משפחה.
לפרטים נוספים והתייעצות, פנו אלינו ונשמח לעזור.
